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 Verdure pour augmenter sa capacité digestive - D Wolfe

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moi-kilucru



Messages : 5846
Date d'inscription : 24/11/2008
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MessageSujet: Verdure pour augmenter sa capacité digestive - D Wolfe   Dim 24 Mai - 20:59

Selon David Wolfe, auteur bien connu de Sunfood Nutrition, si on a des problèmes digestifs, ce qui l'aidera, c'est de prendre des jus verts le plus possible, car cela donne au corps les minéraux nécessaires pour digérer la nourriture "entière".

si on n'a pas d'extracteur, alors faire mariner la verdure 3h dans de l'huile d'olive.

et si on n'a pas assez de "feu" dans sa constitution, alors prendre des bains de soleil (petit comique!) ou faire du yoga, principalement de la respiration activée appelée "breath of fire" fumée
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Christina



Messages : 112
Date d'inscription : 30/01/2009

MessageSujet: Re: Verdure pour augmenter sa capacité digestive - D Wolfe   Lun 25 Mai - 12:06

bon à savoir yeah!!!!!

et l'été s'en vient applaudir

on va faire un feu de joie tou(te)s ensemble flower
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shannsu



Messages : 1343
Date d'inscription : 01/12/2008

MessageSujet: Re: Verdure pour augmenter sa capacité digestive - D Wolfe   Lun 25 Mai - 22:52

Je veux bien manger plus de verdures (j'en ai planté des masses dans mon potager) mais je vais laisser la marinade à l'huile d'olive pour les autres... Mon foie n'aimerais pas du tout! No
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moi-kilucru



Messages : 5846
Date d'inscription : 24/11/2008
Localisation : The Best in the West, MTL, QC

MessageSujet: Re: Verdure pour augmenter sa capacité digestive - D Wolfe   Mar 26 Mai - 0:19

j'imagine que l'idée est de faire des fentes dans le légume pour qu'il marine, comme je fais avec les haricots, les asperge, les concombres. ce n'est pas si gras qu'on pourrait le croire. peut-être s'est-il produit une réaction chimique??? scratch scratch scratch
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MessageSujet: Re: Verdure pour augmenter sa capacité digestive - D Wolfe   Aujourd'hui à 20:04

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