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 recette de soupe pour l'hiver..

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danou



Messages : 13
Date d'inscription : 14/02/2012

MessageSujet: recette de soupe pour l'hiver..   Lun 20 Fév - 18:44



Soupe de potimarron pour 4 personnes (env. 1,5 l)



Ingrédients :

500 g de potimarron
100 g de carottes
100 g de tomates
100 g de poivrons rouge
50 g d'oignons
200 ml jus d'orange fraîchement pressées
4 c. à s. purée d'amandes
4 Dattes Deglet Nour, dénoyautées
Assaisonner selon votre goût avec du chili, de l'ail et du poivre.
 
Mélanger tout les ingrédients avec le Vitamix à vitesse maximum afin de les réduire en purée.  Si vous souhaitez déguster votre soupe tiède ou chaude, laissez tourner le Vitamix pendant quelques minutes 



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danou



Messages : 13
Date d'inscription : 14/02/2012

MessageSujet: Re: recette de soupe pour l'hiver..   Lun 25 Nov - 9:57

cette recette va nous réchauffer!!! http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_flower.png
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recette de soupe pour l'hiver..
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