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 Les 4 Éléments du Changement de Heather Ash

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moi-kilucru

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MessageSujet: Les 4 Éléments du Changement de Heather Ash   Les 4 Éléments du Changement de Heather Ash I_icon_minitimeMer 30 Sep - 18:16

est le titre en français.

bien entendu, je l'ai lu en anglais: the Four Elements of Change.

Heather Ash est une disciple de Miguel Ruiz et suit ses enseignements toltèques, pour ceux qui connaissent.

ce livre particulier nous offre l'occasion de nous recentrer en fonction des 4 éléments: eau, air, terre et feu afin d'en arriver à un équilibre entre eux qui permet l'apparition du 5e élément, soit l'éther.

elle donne des exercices très simples de visualisation à faire pour parvenir au dit équilibre.

une autre technique est la récapitulation (Victor Sanchez et Carlos Castaneda en ont déjà parlé) qui nous permettrait de repasser en méditation du soir toute notre journée, respirer à travers elle d'une certaine manière, et ainsi la libérer et donc nous libérer de ses attaches. c'est l'ultime liberté!

j'ai vraiment aimé ce bouquin et il est dommage que je n'ai pas trouvé le moyen, dans ma vie débridée, de faire les exercices encore. pour m'y obliger, j'ai commandé les cds qui l'accompagnent: 1 sur les 4 éléments et 1 sur la récapitulation.
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