pour conter la dépression

comme c'est un fléau de plus en plus répandu, je vous en prie, donnez-nous vos trucs!

d'ici là, voici en HE: bergamote, basilic, camomille, citron, sauge, géranium, jasmin, lavande, néroli, patchouli, bois de santal et ylang-ylang. en massage ou en bains.

un bon mix: 10 g de bergamote, 5 g. de citron, 5 g. de sauge ou géranium, et 5 g. de ylang-ylang dans 50 ml d'huile d'amande douce.

je constate que plusieurs sont déjà utilisés en parfumerie. on peut donc s'en mettre au lieu du parfum du commerce. déjà rien que ça pourrait faire une sérieuse différence. en effet, personne, que je sache, n'a jamais étudié les effets de ces parfums.... pratiquement entièrement synthétiques...