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 Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe

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shannsu

shannsu

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MessageSujet: Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe   Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe I_icon_minitimeLun 9 Fév - 20:36

Comment se fait-il que nous puissions
si facilement apprendre aux animaux à faire des trucs, à prendre
certaines habitudes, à développer certains réflexes, et que nous
en semblions incapables malgré nos efforts sincères? Lisez ce qui
suit.

Ça y est. Vous êtes décidés. Le chien de la maison
va apprendre à donner la patte sur demande. Oui, c'est aujourd'hui
que ça se passe. Vous vous armez d'un sac de gâteries pour chiens
et, en quelques jours, vous atteignez votre objectif. Toutou donne la
patte dès qu'on la lui demande. Il ne réclame même plus la
gâterie. Comment ce miracle s'est-il produit?





Allez Toutou, dis-nous tout!




Farces à part, les ingrédients de
base sont les mêmes pour les humains et les animaux: focus,
motivation, récompense, encouragement, correction, confiance,
persévérance, répétition, consistance et maîtrise. Chaque
élément étant crucial à la réussite.




Focus, motivation et récompense




Pourquoi faisons-nous ce que nous
faisons? Facile. Si la motivation n'y est pas, nous n'atteindrons pas
l'objectif.




On peut très bien être motivée dans
le court terme (porter le bikini pour cette croisière dans le sud)
mais à long terme, si on n'est pas motivée, les efforts consentis
tomberont à l'eau. La motivation artificielle se rencontre partout.
On n'a qu'à penser à l'éphèdrine, la liposuction, les mannequins
squelettiques. Comment vous voyez-vous dans 10 ans? Dans 20 ans?
Prenez de petites mesures pour vous rendre à cet objectif. Nul
besoin de virer fou!





Reprenons l'exemple du chien. Vous lui
montrez sa gâterie. Il a les yeux bien fixés dessus. Un chat
pourrait venir lui lècher les pattes qu'il ne lâcherait pas de vue
cette gâterie! Mais, si vous lui offriez un condo en Floride à la
place? Voyez-vous maintenant l'importance de choisir la bonne
motivation.




Qu'est-ce qui vous motive
particulièrement? Voilà la clé du succès. Vous aurez beau vous
pomponnez, vous payez pédicures, fleurs, vêtements, massages... si
cela ne vous motive pas à long terme: peine perdue! La vraie
motivation peut venir du fait de se sentir pleine d'énergie, en
santé, bien dans sa peau. Il faut absolument trouver la chose
qui vous motive. Et vous trouverez le succès.




Suite sur Crusine Santé


Dernière édition par shannsu le Mar 10 Fév - 11:20, édité 2 fois
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mi-crue

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MessageSujet: Re: Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe   Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe I_icon_minitimeLun 9 Fév - 23:18

my god Shannsu!

tu as trouver le moyen de me réveiller toi! oui


comment je me vois dans 10 ans ? expres

aller faire de la randonée pedestre sur un parcours de 2 a 3 jours, avec un corps svelte et en bonne santé.


comment faire pour y arriver?

changer mon alimentation pour une meilleure et me remettre a l'activité physique 2 a 3 fois par semaine. sans compté que je retrouverais ma chute de reins super

ce qui me motive a court terme ?

une perte de poids et un regain d'énergie yéyé

ce qui me motive a long terme ?

une santé optimale et de voir mes petits-enfants grandir bec


tu me fais réfléchir ce soir Laughing
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MessageSujet: Re: Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe   Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe I_icon_minitimeLun 9 Fév - 23:24

verdict, Mi-Cru????

Shannsu, tu m'as laissée sur ma faim... une chance que tu as écrit "suite"...

merci, on a besoin de ce genre de réflexions...
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mi-crue

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MessageSujet: Re: Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe   Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe I_icon_minitimeLun 9 Fév - 23:27

je me disais justement que souvent les évenements ou les choses arrivent au bon moment dans notre vie!!



encore merci Shannsu parce que tu arrives au bon moment avec ca oui
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shannsu

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MessageSujet: Re: Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe   Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe I_icon_minitimeMar 10 Fév - 14:49

La suite a été ajoutée à la fin du message original. C'est sous forme d'un lien vers Crusine Santé.
Bonne lecture! study
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MessageSujet: Re: Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe   Apprendre de nouveaux trucs à un vieux singe I_icon_minitime

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