pour la mémoire et contre la fatigue mentale

on a déjà parlé ailleurs de trucs qui s'y rapportent.

mais ici je vous livre une HE de romarin à être inhalée plusieurs fois par jour pour améliorer la mémoire, selon Danielle Huard.

et contre la fatigue mentale: basilic, menthe poivrée, cannelle et romarin.

prendre un bain aromatique composé de 6 gouttes de romarin dilué dans le l'huile d'amande douce. on peut également le boire en tisane ou le diffuser dan sl'atmosphère.

pour les longs voyages exténuants, quelques gouttes de n'importe laquelle sur les poignets.

Coriandre frictionnée sur le plexus solaire, la nuque et la colonne vertébrale.

ah que j'aime ca moi des bonnes idées saine comme ca

j'aurais vraiment besoin des deux ces temps-ci parcque je suis pas trop au top de ma forme.

je devrais aller voir une madame qui replace tes énergies a la bonne place. son nom a été nommé durant une émission de radio et aujoud'hui on a essayer de la rejoindre mais elle doit etre tres occupée.

ben surtout si on vient juste de parler d'elle.

je ne suis pas au courant, quelle émission est-ce?

cela dit, je suis bien tranquille que tu ne manges pas du mieux que tu pourrais...

je te donne le lien pour son émission radio

http://www.rockdetente.com/montreal/animateurs/172-joel-legendre/

pis moi je m'en vais faire dodo