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 Avez-vous une réserve minérale suffisante???

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yin/yang



Messages : 230
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MessageSujet: Avez-vous une réserve minérale suffisante???   Lun 23 Fév - 0:22

saviez-vous qu'un jeûne libère beaucoup de résidus acides dans l'organisme? Il importe d'avoir une bonne réserve en minéraux disponibles pour bien tamponner ces acides. Si votre réserve est basse cela peut causer des problèmes aux reins. Je posterai bientot un test de pH pour que vous puissiez vérifier si votre réserve en minéraux est suffisante avant d'entreprendre un jeûne ou une cure de détoxication. flower
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salade niçoise



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MessageSujet: Re: Avez-vous une réserve minérale suffisante???   Mar 24 Fév - 22:46

je veux savoir. je sais qu'il y a toutes sortes de tests pour les minéraux et que les test à l'hopit, al, c'est pas fort! et les autres sont cher. si c'est gratuit, c'est vraiment intéressant à savoir
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Christina



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MessageSujet: Re: Avez-vous une réserve minérale suffisante???   Mer 25 Fév - 23:14

ça m'intéresse aussi!
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yin/yang



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Localisation : Granby, QC

MessageSujet: Re: Avez-vous une réserve minérale suffisante???   Sam 7 Mar - 18:02



T E S T DU pH S A L I V A I R E & U R I N A I R E

TEST SALIVAIRE SEUL



Pour ce faire vous aurez besoin de bandelettes réactives (papier buvard) qui teste le pH du 5.5, 5.8, 6.0,6.2,6.4,6.6,6.8,7.0,7.2,7.4,7.6,7.8,8.0

TEST # 1 :

- Etre à jeun depuis les deux dernières heures.

-Évaluez votre pH salivaire en mouillant de votre salive le papier buvard,et comparez la couleur obtenue (5.5 à 8.0) d'après l'échelle d'évaluation.

TEST SALIVAIRE AVEC CITRON

TEST # 2 :

- Etre à jeun depuis les deux dernières heures.

-Coupez et pressez un demi citron dans deux once d'eau, puis vous buvez en prenant soin de garder la solution dans votre bouche pendant quelques secondes avant d'avaler.

- Attendez 60 secondes, puis évaluez votre pH salivaire en mouillant de votre salive le papier buvard.

-Comparez la couleur obtenue d'après l'échelle d'évaluation. Notez votre résultat.

- Attendez 60 secondes de plus, puis répétez l'expérience.

-Répétez à chaque minute pour un total de 6 fois. N'oubliez pas de noter vos résultats.

TEST DU pH URINAIRE

TEST # 3 :

- Choisissez une journée où vous pourrez manger que des aliments acides

- Le lendemain matin au lever, vous allez mesurer votre pH urinaire avec la première urine du matin.

- Vous urinez dans un contenant de verre, puis vous trempez votre papier buvard dans l'urine. Comparez la couleur obtenue d'après l'échelle d'évaluation. Notez le résultat.

Si vous êtes gentils et gentilles, je posterai les résultats prochainement. bleup


Dernière édition par yin/yang le Sam 7 Mar - 19:37, édité 2 fois
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yin/yang



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MessageSujet: Re: Avez-vous une réserve minérale suffisante???   Sam 7 Mar - 18:12

Voici où vous procurer un papier réactif de qualité pour vos tests d'acidité (salive et urine). Moi, je commande toujours de Micro Essential Laboratory de New York : http://www.microessentiallab.com/index.php?productID=108

flower
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yin/yang



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MessageSujet: Re: Avez-vous une réserve minérale suffisante???   Sam 7 Mar - 19:24

TEST DU pH SALIVAIRE ET URINAIRE
(suite et fin)

INTERPRÉTATION DES RÉSULTATS


TEST 1 : TEST SALIVAIRE SEUL

À cause de la chimie unique de la bouche, son pH n’est pas le même que celui du sang. Le pH salivaire est cependant un reflet assez exact de notre environnement cellulaire et extra cellulaire. Le pH de la bouche devrait se situer entre 6.4 et 7.

Résultats :

6.0 et moins : Possiblement en état de carences minérales importantes. Indique un danger potentiel si vous vous exercez vigoureusement, entreprenez un jeûne ou une cure de détoxication.. Attendez de vous reminéraliser avant. Votre santé en dépend.

6.1 à 6.3 : Indique une carence légère à moyenne mais pas de danger potentiel.

6.4 à 6.6 : Très bon signe. Vous passez le test 1.

6.7 à 7.0 : OK pour cette portion du test.

7.1 et + : Quelque chose a probablement interféré avec le test. Si vous étiez stressé, cela pourrait avoir faussé les résultats. Attendez une heure et refaites le test.. Si la lecture est la même, cela indique un niveau de stress anormal. Cela pourrrait être causé par des parasites, des médicaments, une infection ou une hyperémotivité.


TEST 2 : TEST SALIVAIRE AVEC CITRON

Si l’on modifie drastiquement le pH de la salive avec le jus de citron, la bouche devrait normalement réagir rapidement en envoyant des minéraux alcalins pour compenser.Dans les quelques minutes suivant l’ingestion du jus de citron, vous devriez avoir une lecture de pH de 8.0 ou plus. Si cela ne se produit pas, c’est encore une indication que votre réserve en minéraux alcalins est en manque.

Résultats :

8.0 et plus : OK. Vous passez ce test et normalement le test 3 également. Vous avez une bonne réserves en minéraux pour temponner les acides organiques.

7.0 à 8.0 : OK mais le test 3est essentiel.

Moins de 7.0 : Mais plus élevé que le résultat du Test 1 = Il existe une réserve alcaline mais minime.

Si vos résultats sont égaux ou en dessous du Test salivaire #1 alors vous vous trouvez en sérieuses carences minérales. Vous avez besoin d’une reminéralisation d’urgence.


TEST 3 : TEST URINAIRE

Le pH urinaire change très rapidement. Ce test révèle la façon dont notre organisme réagit aux aliments acides ingérés la veille. Si vous avez une bonne réserve de minéraux disponibles, le test urinaire sera acide après avoir ingéré des aliments acides. Par contre, si vous êtes déficient en minéraux organiques, le pH sera plus alcalin.

Résultats :

6.8 et plus : Le corps n,a aucune réserve alcaline pour tamponner les acides organiques. Le rein est forcé de sécréter de l’ammoniaque directement dans l’urine. L’organisme utilise l’ammoniaque pour l’aider à faire face à une accumulation acide extrême. Cet état, l’alcalose, est produit à cause d’un état d’acidité important.

6.1 et 6.7 : Carence importante mais pas dangereuse.

5.7 et 6.0 : Indique une réserve alcaline acceptable mais pourrait être mieux. Test réussi.

5.6 et moins : Bonne réserve en minéraux. Test réussi.

Et alors? Avez-vous réussi votre test?? Défense de balayer vos résultats sous le tapis balai bye
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