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 Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines

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moi-kilucru

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MessageSujet: Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines   Dim 1 Mar - 21:22

des études réalisées par des experts un peu partout dans le monde, suggèrent que le besoin réel en protéines est plus près de 25 à 35 grammes par jour, et même moins si les protéines sont crues. Le Docteur K. Eimer détermina que les performances des athlètes étaient améliorées lorsqu'ils remplaçaient leurs 100 grammes de protéines animales par 50 grammes de protéines végétales

Les Soviétiques ont obtenu des résultats intéressants dans le traitement de la schizophrénie, avec le jeûne et une alimentation végétarienne pauvre en protéines. La schizophrénie peut être corrélée à une carence en magnésium, en vitamines B3 et B6, résultant d'une alimentation très carnée

La famille Wendt put prouver, à l'aide de photographies prises au microscope électronique, que l'excédent de protéines obstruait la membrane filtrante située entre les cellules et les capillaires, qui favorise la régulation du flux de nutriments et de déchets entre les capillaires et les cellules. Plus l'alimentation est surchargée en protéines, plus elles se logent dans la membrane en l'épaississant et en en obstruant les pores. Il devient plus difficile aux protéines, aux autres nutriments et même à l'oxygène de parvenir aux cellules, et aux déchets et produits de décomposition de sortir des cellules.

La membrane finit par être tant obstruée par l'excédent de protéines que les cellules à l'intérieur des parois capillaires commencent à emmagasiner et à sécréter l'excédent de protéines sous des formes insolubles, qui s'accumulent à l'intérieur des capillaires et des parois des artérioles, provoquant l'athérosclérose, l'hypertension, le diabète gras des adultes et ce que les Wendt appellent dégénérescence capillarogénique des tissus, résultat de l'obstruction des membranes dans tout le système. Cette obstruction entraîne la malnutrition cellulaire et provoque l'anoxie des tissus. Selon l'hypothèse du Docteur Steven Levine, l'anoxie est la cause de toutes les maladies dégénératives.

La peur la plus intense éprouvée par les mangeurs de viande et les nouveaux végétariens est de ne pas ingérer suffisamment de protéines. Tout au contraire : nous en ingérons trop. Selon l'Institut Max Planck pour la Recherche Nutritionnelle en Allemagne, que Paavo Airola considère comme l'organisation de recherche la plus respectée et la plus fiable dans le monde, il existe de nombreuses sources végétales de protéines qui sont supérieures ou égales aux protéines animales. L'Institut Max Plank trouva des protéines végétales complètes, à savoir possédant les huit principaux acides aminés, dans les amandes, les graines de sésame, de potiron et de tournesol, ainsi que dans le soja, le sarrasin, les arachides, les pommes de terre, tous les légumes à feuilles et la plupart des fruits. Les fruits fournissent approximativement le même pourcentage de protéines complètes que le lait maternel. Airola estime « qu'il est virtuellement impossible de ne pas ingérer assez de protéines lorsque nos aliments sont naturels et non raffinés.

ET en résumé, l'excédent de protéines provenant de sources animales ou végétales ralentit le flux d'énergie subtile dans le système et diminue notre capacité d'être des superconducteurs. Il fait obstacle au flux d'énergie, en général, et plus particulièrement au flux de l'énergie de la kundalini.

la suite là: http://alternativesante.superforum.fr/alimentation-naturelle-et-vivante-f1/gabriel-cousens-nutrition-spirituelle-28-sur-les-combinaisons-de-proteines-t817.htm#7332
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shannsu

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MessageSujet: Re: Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines   Dim 1 Mar - 22:10

On commence à entendre de plus en plus cette vérité qu'est l'excédent de protéines que nous consommons. Plus on en parlera, moins il y aura de gens qui en souffriront.. du moins on espère!
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moi-kilucru

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MessageSujet: Re: Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines   Dim 1 Mar - 22:20

je suis personnellement certaine qu'on peut lier facilement tous les déclins des grandes civilisations à l'excès de table, mais principalement de protéines et de graisses...chauffées, bien sûr...

pk les pov zinuits, zont pas créé de trop grande civilisation impériale et conquérante...
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moi-kilucru

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MessageSujet: Re: Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines   Mar 20 Oct - 16:35

je reporte ça à notre attention indéfectible...

on devrait pratiquement mettre ça en post it!
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moi-kilucru

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MessageSujet: Re: Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines   Mar 16 Fév - 14:55

il se peut que j'aie écrit ça ailleurs déjà, mais on ne le répètera jamais assez:

selon Brigitte Mars:

on trouve des protéines complètes (qui contiennent les 8 acides aminés essentiels) dans:


  • feuilles d'alfalfa (luzerne)
  • sarrasin
  • boutons de trèfle
  • fruits
  • garbanzo (pois chiche)
  • feuilles vertes
  • lentilles
  • millet
  • fèves mung (les fameuses fèves germées dites soya)
  • noix (sauf les noisettes)
  • graines de citrouille
  • quinoa
  • graines de sésame
  • soja
  • tournesol germé
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moi-kilucru

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MessageSujet: Re: Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines   Mar 16 Fév - 14:58

toujours selon Brigitte Mars:

le pourcentage de protéines dans les aliments suivants est de:
amandes 12%
brocoli 45%
chou 22%
melon de miel 16%
kale/chou frisé 45%
citrouille 15%
épinard 49%
noix de grenoble 13%
cresson d'eau 84%
courgettes 28%

alors quand on voit que le poulet ou la dinde en a 15 ou 16, 18 au max!!! peuvent aller se rhabiller!!!!!!!!!!!
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mi-crue

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MessageSujet: Re: Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines   Mar 16 Fév - 23:27

es-ce que le poucentage change ou reste le meme qu'ils soit cru ou cuit ?

on sais qu'un aliment contient tel ou tel taux de vitamines lorsqu'il est cru, mais dès qu'il est cuit, es-ce que le taux reste le meme. je me pose la meme question au sujet des fibres dans les fruits et légumes.
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indiantigre

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MessageSujet: Re: Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines   Mer 17 Fév - 16:20

je pense que la cuisson ,diminue ces taux jsutement, pour les vitamines cela est certain
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moi-kilucru

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MessageSujet: Re: Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines   Mer 17 Fév - 17:45

exactement. j'ose espérer qu'elle donnait les taux crus. et il est certain que les protéines aussi fondent comme neige au soleil et sont moins facilement absorbables lorsque cuites.
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moi-kilucru

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MessageSujet: Re: Gabriel Cousens Nutrition Spirituelle (27): sur les protéines   Mer 17 Fév - 17:59

autre infos de Sam Gracci, l'inventeur du fameux produit Green+:


Après 30 ans il devient plus difficile de digérer les protéines. donc pour s'aider, on prend:

  • 2 capsules d’enzymes digestives végétales avant chaque repas
  • 1 càs de vinaigre de cidre de pommes dans 4 onces d’eau (115 ml) et
    on sirote tranquillement 15 minutes avant chaque repas
  • des betteraves
  • la protéine de petit-lait Alphapure
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