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 Smoothie coco cantaloup

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Julie

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MessageSujet: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 10:52

Après avoir fait le beurre de coco de Mira (https://alternativesante.superforum.fr/recettes-crudivores-f9/beurre-de-noix-de-coco-t516.htm) et avant de laver le blender, j'ai fait ce smoothie. Délicieux, très sucré et parfumé.

-1 cantaloup pépins enlevés et épluché
- 2 oranges épluchées
- 1 généreuse cuillerée de beurre de coco
- un peu d'eau, pour obtenir une texture onctueuse ou quelques glaçons si on veut un smothie bien froid

Passer tout ça au blender une ou deux minutes... et déguster!

J'ai vu quelques fois sur Goneraw que certaines personnes mettent les pépins de cantaloup dans leurs smoothies... mais je n'ai pas osé ce matin. Peut-être la prochaine fois :)
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mi-crue

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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 10:54

j'ai jamais pensé mettre du coco dans les smoothies mais ca doit donner un sacré bon gout
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Greene Ouitche

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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 12:08

Julie!! Ça a l'air OVER-délicieux ton smoothie! fleur
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mira

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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 12:27

hmmmmmmm!!!!!!! révérence
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moi-kilucru

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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 13:20

wahou, encore un cantaloup!

décidément, c'EST la semaine ORANGE!!

j'ai pas de cantaloup tout de suite, mais c'est certain que j'en achète à la fruiterie tout à l'heure, là, les filles, vous m'avez boosté l'orange!!!

j'ai acheté des pépins de pastèque chez l'Arabe, mais comme la ptite madame m'a dit que les pois chiches étaient crus alors qu'ils ne l'étaient pas, va savoir pour les pépins de pastèque... enfin, qui vivra verra....
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Greene Ouitche

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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 13:21

Et on en fait quoi des pépins de pastèque?? Shocked
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 13:25

eux les mangent comme des graines de tournesol, je pense bien, c'est pourquoi j'ai peur qu'ils soient rôtis.

moi, j'ai pensé que si c'était cru, ça devrait faire pareil que des graines de citrouille, non....??
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 13:28

Les graines de citrouille non-décortiquées et sèches, ont été rôties! Probablement que tes graines de pastèque itou.
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 13:40

les grains verts que j'achète sont rôtis?
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 13:41

Rôti, genre séché à haute température dans des fours... Oui Madame!! oui À moins que le contraire ne soit spécifié sur l'emballage!
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 20:37

moi a ta place kilucru je ferais attention a l'arabe. car si c'est comme tu dis que lorsque tu entres elle se dépêche pour venir te servir Suspect Suspect Suspect

je crois plutot que tes graines de pasteque sonts seulement des crottes de chameau applatit et séchées. pleure de rire pleure de rire pleure de rire pleure de rire

a bien y penser elles peuvent etre crues pleure de rire pleure de rire pleure de rire
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 22:28

pleure de rire pleure de rire pleure de rire pleure de rire Mi-Cru! C'est le cru et/ou la détox qui te fait cet effet-là?! Continue!!! wow
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeLun 19 Jan - 23:07

effectivement je suis en détox yeahhh yeahhh yeahhh
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeMar 20 Jan - 8:15

Alors on va voir ce que ça donne aujourd'hui.... Suspense!! loupe

Je peux rajouter que j'ai hâte de voir ça!? bleup
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeMar 20 Jan - 9:51

en parlant de cacao et cantaloup.... ce n'est pas shazzie qui en a écrit un livre ?
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeMar 20 Jan - 10:06

Juste sur le cacao voyons!! applaudir

Naked Chocolate!! flottant Miammmmmmmm!!!
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeMar 20 Jan - 12:19

oups! tu vois... encore la détox

mais où j'ai lu ca cacao et cantaloup scratch c'est p-e le titre d'un blog ?
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeMar 20 Jan - 12:21

Non, c'était un sujet dans un autre endroit. Pas ici.
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeMar 20 Jan - 15:12

pas du tout, c'est moi qui ai parlé du smoothie cacao cantaloup après avoir lu le livre de Shazzie.
https://alternativesante.superforum.fr/recettes-crudivores-f9/shazzie-cacao-et-cantaloup-t212.htm?highlight=cantaloup
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeMar 20 Jan - 16:38

moi-kilucru a écrit:
pas du tout, c'est moi qui ai parlé du smoothie cacao cantaloup après avoir lu le livre de Shazzie.
[url=https://alternativesante.superforum.fr/recettes-crudivores-f9/shazzie-cacao-et-cantaloup-t212.htm?highlight=cantaloup
https://alternativesante.superforum.fr/recettes-crudivores-f9/shazzie-cacao-et-cantaloup-t212.htm?highlight=cantaloup[/quote[/url]]

Oui, conversation qu'on avait commencée ailleurs... Je ne savais pas que tu l'avais transférée!! Au moins, elle va pouvoir regarder!! study
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeVen 23 Jan - 12:05

Greene Ouitche a écrit:
Rôti, genre séché à haute température dans des fours... Oui Madame!! oui À moins que le contraire ne soit spécifié sur l'emballage!

pratiquement toutes les noix le sont pour ôter la coque, non? la différence est si l'intérieur est également rôti ou non, et donc je ne vois pas la différence entre les graines de citrouille et des amandes ou des noix de cajou....
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeSam 24 Jan - 9:09

Je n'ai jamais entendu parler de ça... scratch
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeSam 24 Jan - 14:23

de quoi n'as-tu pas entendu parler? qu'ils crament les coquilles? mais comment penses-tu qu'ils les cassent? à coups de marteau? No

et maintenant, les amandes et autres sont pulvérisées, irradiées, chosées, trucmuchées... on oublie! What a Face What a Face What a Face

mais être crudivore sans noix n'aurait pratiquement pas de sens.... affraid

y a personne qui s'y connaît ici? j'aimerais vos connaissances... study study study

sinon, je fouillerai dans mes bibles, mais ça ira à la semaine prox, j'amène pas mes bibles au bureau! No
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeSam 24 Jan - 15:41

Hé bé... Shocked
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MessageSujet: Re: Smoothie coco cantaloup   Smoothie coco cantaloup I_icon_minitimeSam 24 Jan - 15:44

ben c'est toi ka parti ça, d'ailleurs, je vais tout transférer ça ailleurs dès que j'aurai une minute, pk on n'est plus dans les smoothies ici, mais enfin...

parle-nous donc de ce que tu sais des graines... et d'où tu le tiens...
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