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 David Wolfe (Eating for Beauty) on Zinc

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moi-kilucru

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MessageSujet: David Wolfe (Eating for Beauty) on Zinc   Dim 21 Juin - 21:10

Zinc acts primarily through the role of enzymes. Zinc is required for the activity of the powerful anti-inflammatory, antioxidant enzyme super oxide dismutase (SOD). Zinc plays a major role in 25 different enzymatic systems involved in digestion and metabolism. Zinc is part of the molecular structure of 80 or more known enzymes that work with red blood cells to move carbon dioxide from tissues to lungs. Overall, zinc is a vital component of more than 200 enzymes.

Zinc is required for skin beauty, cell and bodily growth, sexual development, fertility, night vision, and for improving one's sense of taste and smell. It promotes cell division, cell

repair, cell growth, and the production of T-lymphocyte white blood cells. It helps the lymphatic organs and the liver eliminate wastes properly. It works through the lymphatic system to help with tissue repair and oxygenation. Zinc is present in insulin and helps Zinc works synergistically with vitamins. Zinc, in combination with vitamin A and sulfur, builds strong hair.

Zinc and vitamin E (abundant in tocotrienols, olives, and olive oil) are necessary for the health of the reproductive system in both sexes. It is an especially important mineral for the prostate, which concentrates zinc up to 2,000% above what is found in the blood. Zinc is present in male sexual fluids. Zinc increases male potency and sex drive. Properly nourished sexual organs raise sexual energy, creating more attractiveness and appeal.

Zinc is essential for a great skin complexion because zinc is a key member of a group of enzymes that helps the body maintain its collagen supply. Without zinc, the enzymes that digest damaged collagen and rebuild new collagen do not function properly. In this way it also helps heal burns. It can even play a role in repairing DNA damage due to viruses, exposure to x-rays, and radiation. And it prevents wrinkling, stretch marks, and the outward signs of aging. Topical zinc (zinc oxide) preparations have long been noted to have an anti-inflammatory effect.
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yin/yang

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MessageSujet: Re: David Wolfe (Eating for Beauty) on Zinc   Dim 21 Juin - 22:55

C'est intéressant les effets bénéfiques du zinc sur la santé. Mais saviez-vous que le zinc comme d,autres minéraux fonctionnent toujours en synergie avec d'autres élements minéraux. Prenons la suppplémentation de zinc. On parle souvent d'ajouter un supplément de zinc à son alimentation. Mais ce dont on parle moins souvent c'est que cette supplémentation pourrait occasionner des carences en fer ou en cuivre et aussi déséquilibrer le ratio sodium/potassium. Encore plus intéressant c'est qu'un excès de zinc peut souvent donner les symptômes d'une carence en zinc : fatigue, faible résistance, perte de cheveux ainsi qu'une gamme de symptômes reliés à une déficience en vitamine D. Donc la supplémentation peut être utile mais pas sans vérification préalable de son taux réel . à la tienne
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shannsu

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MessageSujet: Re: David Wolfe (Eating for Beauty) on Zinc   Mar 30 Juin - 21:28

Il y a une bonne raison pour laquelle on n'a jamais trouvé d'arbre de vitamine C ou de zinc dans la nature! Les divers nutriments sont faits pour être consommés en tant que constituants d'aliments complets et complexes. Ah! C'est bien fait la nature et les humains, quand même!
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