connaissez-vous les green smoothies ?
cette boisson pleine d'énergie facile a préparer avec tout ce qui nous tombe sous la main (ou presque) pourvu qu'il y ait du vert....of course !
j'ai lu sur un blog un challenge a faire sur 30 jours et je suis interessé a tenter l'expérience. je me dis que peut-etre ca me donnera le coup d'pied au c....... dont j'ai besoin.
je me prépare mentalement pour demain matin au lieu de mon éternel café au lait ( oui je sais kilucru
), je vais mettre mon blender a la place de ma cafetiere.
je vous mets le lien
ici car beaucoup trop long a copié et Nadège y met aussi des recettes de smoothies.
si vous voulez embarqué ou m'encourager vous pouvez le faire ici mes amis ;)
Sujet: challenge, green smoothies 
Dim 7 Déc - 20:58
