LE BAR À JUS DE KILUCRU
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 challenge, green smoothies

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mi-crue



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MessageSujet: challenge, green smoothies   Dim 7 Déc - 20:58

connaissez-vous les green smoothies ?

cette boisson pleine d'énergie facile a préparer avec tout ce qui nous tombe sous la main (ou presque) pourvu qu'il y ait du vert....of course !

j'ai lu sur un blog un challenge a faire sur 30 jours et je suis interessé a tenter l'expérience. je me dis que peut-etre ca me donnera le coup d'pied au c....... dont j'ai besoin.


je me prépare mentalement pour demain matin au lieu de mon éternel café au lait ( oui je sais kilucru affraid ), je vais mettre mon blender a la place de ma cafetiere. yeah!!!!!

je vous mets le lien ici car beaucoup trop long a copié et Nadège y met aussi des recettes de smoothies.

si vous voulez embarqué ou m'encourager vous pouvez le faire ici mes amis ;) soutien coeur battant
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moi-kilucru



Messages : 5846
Date d'inscription : 24/11/2008
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MessageSujet: Re: challenge, green smoothies   Dim 7 Déc - 21:06

allez Mi-Cru, allez Mi-Cru... applaudir

il est bien le blog de Nadège, j'y ai trouvé des trucs intéressants. :geek:

Serait le fun qu'elle passe faire un tour ici.... Elle pourrait nous raconter des trucs chouettes:
prof
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challenge, green smoothies
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