LE BAR À JUS DE KILUCRU
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 Sauce au chocolat cru

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AuteurMessage
shannsu



Messages : 1343
Date d'inscription : 01/12/2008

MessageSujet: Sauce au chocolat cru   Dim 29 Mar - 16:28

Ingredients


  • 1 c. maple syrup* (grade B if you have it)
  • 1/2 c. agave nectar
  • 6 Tbls. raw cacao nibs
  • 2 Tbls. cacoa powder**
  • 1 Tbls. virgin coconut oil
  • 1 tsp. nama shoyu
  • seeds from 1/2 vanilla bean (optional)


Directions
Place all ingredients in your VitaMix and blend on high for approx. 30
seconds until smooth. This sauce can be used for many things.
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moi-kilucru



Messages : 5846
Date d'inscription : 24/11/2008
Localisation : The Best in the West, MTL, QC

MessageSujet: Re: Sauce au chocolat cru   Dim 29 Mar - 16:33

ne pas oublier d'en napper toutes les sauterelles (vivantes s'entend bien) qui viennent frapper à votre fenêtre. Frenchie Frenchie

(ou tout autre insecte ou larve bien entendu, on n'est pas entomologistes, on fait pas la différence, on ne peut donc pas être espèc-istes! )rire rire rire

(la joke vient d'ici pour votre culture personnelle: http://alternativesante.superforum.fr/bibliotheque-virtuelle-theories-net-et-bouquins-f2/l-alimentation-du-chimpanze-gc-burger-citant-hladik-viroben-t1012.htm#8718)
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Sauce au chocolat cru
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